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 夏秋換季之際，是一年中最常出現皮膚過敏、皮膚發病率最高的時期！

 這時候氣候差異大，不但影響內分泌，也讓皮膚表層脆弱容易受刺激，

 產生許多令人頭疼的問題：

 像是脫皮、乾癢甚至是過敏。有時候臉也癢頭也癢 ，到處都 不 ～爽～快～>___<

不同的膚質的人雖有不一樣的困擾，不過只要了解什麼是適合自己的保養、

加上注重一些生活上的細節，擁有換季美肌非難事！

（自我勉勵一番）

以下幾個呵護臉部肌膚的小秘訣分享給大家！一起準備好改頭換面，進行換季大改造～

 首重「保濕」！保濕即是控油抗敏的最佳防禦工程：（以下用膚質分類）

乾美眉請注意！別過度去角質，會讓肌膚天然皮層薄弱缺乏含水度，

    過度乾燥脆弱容易引起發紅與乾癢。保養的時候建議把乳液換成較滋潤的乳霜。

油物美眉注意！掌控油產品的使用頻率、做好深層潔淨的功夫！天氣冷出油狀況減緩，兩頰與鼻頭保濕可使用油脂少的凝露產品、控油可用調理精華溫和進行。

  混合中性美眉注意！局部控油、臉頰保濕不可少，油水平衡是王道！局部的小問題要分部下手解決，建議使用較滋潤的化妝水或精華油、精油露產品保水。

 敏感美眉注意！溫和不刺激，無香精無酒精首選法則！對抗換季就是減少過敏，避開人工油脂產品，慎選並採用減法保養，建議可選擇純植物性產品。

 美白靠「防曬」不可少，秋老虎虎視眈眈！ 

 白天依舊有不亞於夏天的強大陽光  就連陰天的紫外線指數也不低。

 出門時前做好保濕之後，別忘了要搽上防曬：SPF15/ PA+++在日常生活已足夠，

 戶外活動再使用SPF30以上/PA+++防曬產品即可。SPF值並不是越高越好，越高代表對肌膚加上的負擔就越大呢！

 冬天因為進行戶外活動的時間減少，會建議以保濕的產品為重，美白防曬為輔，避免讓肌膚累積過多不必要的養分油脂！

 注重生活小細節，不讓過敏有「肌」可趁~：

  洗臉洗澡分開作！入秋漸涼，一邊洗熱水澡一邊洗臉，臉上皮脂會大量流失、越洗越乾。建議不要用太熱的水，不然身體皮膚會乾燥無光澤。 

  嘴唇保養不可少！脫皮的雙唇不但外相不佳，亦有可能導致龜裂流血。輕微的脫皮也切記不可用手碰它，另外避免舔嘴唇，使用高保濕的護唇膏隨時補搽。

   眼周肌膚也要顧！乾冷天氣易生細紋，膚質乾澀並失去彈性，用眼霜或眼膠特別勤作保養修護。 

   身體滋潤用乳液！手腳無法分泌油脂，太乾的時候於洗澡完後趁著還有微微水分時，塗抹乳液或護手霜讓手腳保水保濕，維持光澤避免乾裂發癢。

 總結以上，保溼為美肌之本！

1. 維護肌膚的油水平衡，不選擇含香料、酒精、防腐劑等的保養品，以及不使用含羊脂、高營養油膩的美妝品；
2. 洗臉洗澡分開進行、次數應控制，並切勿追求「燒滾滾」的水溫；
3. 最後加入細節(ex. eyes)的修護保濕工作，對抗換季季節的瞬息萬變。

從生活習慣的改變到對的保養品，從身體到臉上的小角落，換季時的保養功夫或許瑣碎，

只要好好掌握以上要點、與「時」俱進，換季美人非我們莫屬！